អង្ករសំរូបមានជីវជាតិគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល

វាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពបេះដូង

វាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពបេះដូង។
គ្មានការសង្ស័យទេថាអង្ករសំរូបជាអាហារមានសុខភាពបេះដូង។ វាសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃនិងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ Slot kh

ការសិក្សាដ៏ធំមួយលើមនុស្សជាង ៥៦០.០០០ នាក់បានបង្ហាញថាអ្នកដែលបរិភោគអាហារដែលមានជាតិសរសៃច្រើនបំផុតមានអត្រាថយចុះ ២៤-៥៩% នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូងជំងឺមហារីកនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើម ។ LKO888

ស្រដៀងគ្នានេះដែរការពិនិត្យលើការស្រាវជ្រាវចំនួន ៤៥ បានរកឃើញថាអ្នកដែលបរិភោគគ្រាប់ធញ្ញជាតិច្រើនបំផុតរួមទាំងអង្ករសំរូបមានការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដល់ទៅ ២១% បើធៀបនឹងអ្នកដែលបរិភោគគ្រាប់ធញ្ញជាតិតិចបំផុត ។

ក្រៅពីជាប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិសរសៃអង្ករសំរូបមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុដែលគេហៅថាលីកានដែលអាចជួយកាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

របបអាហារដែលសំបូរទៅដោយអាហារដែលមានជាតិលីកខនដូចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្រាប់ flax គ្រាប់ល្ងនិងគ្រាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះកូលេស្តេរ៉ុលសម្ពាធឈាមទាបនិងការថយចុះនៃការឡើងរឹងនៃសរសៃឈាម ។ joker123

លើសពីនេះទៅទៀតអង្ករសំរូបមានជាតិម៉ាញ៉េស្យូមខ្ពស់ដែលជាសារធាតុរ៉ែដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពបេះដូង។ ការពិនិត្យឡើងវិញមួយលើការសិក្សាចំនួន ៤០ បានរកឃើញថាការបង្កើនម៉ាញ៉េស្យូមនៃរបបអាហារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ខ្សោយបេះដូងនិងមរណភាពមូលហេតុពី ៧ ទៅ ២២ ភាគរយ។

ការពិនិត្យឡើងវិញមួយទៀតនៃការសិក្សាចំនួនប្រាំបួនបានបង្ហាញថារាល់ ១០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃកើនឡើងម៉ាញ៉េស្យូមនៃរបបអាហារកាត់បន្ថយការស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូងចំពោះស្ត្រីចំនួន ២៤-២៥% ។ Khmer online